Conferinţa Sportul, calea spre o viaţă mai bună

Când suntem elevi sau studenti, orele de sport sunt parte din activitatea şcolară – macar doua ore pe saptamana. La birou sau in fabrica, sportul nu mai este obligatoriu.

„Nu am timp” sau „sunt prea obosit” sunt cel mai frecvent întâlnite argumente ale angajaţilor care vor să motiveze, într-un fel, lipsa exerciţiului fizic. Consecinţa? Senzaţia de oboseală resimţită şi mai puternic, dezorganizare, lipsa motivaţiei şi, în final, scăderea performanţei profesionale.

O parte dintre angajatori au înţeles importanţa sportului pentru angajaţi şi au început să ofere beneficii legate de mişcare, fie că e vorba de discounturi la abonamentele la sală, amenajarea unor mese de ping pong in birouri, organizarea unor maratoane/ a unor meciuri de fotbal pentru corporatişti sau teambuildinguri care implică activitatea fizică a angajaţilor.